缓解外汇交易压力有哪些方法？

外汇网讯，外汇交易没有具体地点，也没有中央交易所，而是通过银行、企业和个人间的电子网络进行交易那么，缓解外汇交易压力有哪些方法？

1、保持冷静，合理设置头寸大小如果头寸过大，往往会使交易者心跳加快，导致神经紧张

2、只冒可承担的风险在一个交易者投入真金白银之前，首先要确认在账户里的钱都是可以被“牺牲”掉的如果不是的话，那么交易者应该继续存钱，直到达到这个程度为止否则，会给交易员带来压力

3、给自己创造一个舒适的交易环境，长时间交易后适当地做一些体育锻炼，保持全身放松注意保持正确的坐姿，及时补充水分，对于当前的市场行情保持足够的警惕

4、时刻告诉自己，将来的成功是建立在现在的良好交易习惯和交易策略之上

5、切勿急于下单，选好时机后进入市场做交易时抛弃生活中的琐碎事，视交易为一种爱好或职业，杜绝一夜暴富的心理

6、热爱生活，享受人生多花费时间和家人、朋友一起坚持一项或几项兴趣爱好这些都可以帮助缓解交易带来的巨大压力

7、做市场的学生把交易当作一个继续教育课程交易员应该每天都在集中思想学习新东西，了解市场的新特征这样会有助于以一个自信的心态去做交易，也会有利于交易员控制情绪

8、多使用自己擅长的交易策略，杜绝一意孤行出现亏损后及时控制情绪，保持理智，立即停止交易

9、要战胜恐惧、贪婪以及其他的负面情绪坚持自己的交易计划和交易策略

10、着眼未来交易时要胸中有丘壑单笔交易盈亏都是正常的，累计盈利才是成功交易一旦交易者能以平常心来对待盈亏，那么情绪对交易的影响就会减少